小編分享下水果混合燕麥片食用方法:
多種水果及果實(shí):多種水果及多種谷物糅合而成,口感香甜爽口,低脂營養(yǎng)美味混合燕麥片,營養(yǎng)豐富,很美味,深受媽媽、寶貝和上班族的喜愛。營養(yǎng)谷物混合燕麥片:混合燕麥片含有燕麥、粳米、黑麥、小麥等多種谷物混合而成,膳食纖維即沖即食,讓早餐變得更加營養(yǎng)方便。
中奇圣(山東)食品科技有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有五谷雜糧粥,七日粥,五谷豆?jié){飲品,五谷膳食粉,低溫烘焙五谷原料,燕麥片等產(chǎn)品,感謝您的觀看,歡迎大家來電咨詢!
中奇圣為您介紹水果混合燕麥片的做法:
準(zhǔn)備好所有材料,將混合燕麥片、核桃、甜杏仁、南瓜子放入大碗混合均勻,混合燕麥片、牛奶放入鍋里,用小火慢慢煮、不要讓它開,看牛奶水面的起伏程度,感覺快開的時(shí)候就關(guān)閉掉。加入紅糖、鹽、粉、玉米油、蜂蜜,用刀混合均勻,倒入28*28cm烤盤,盡量鋪勻。
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小麥胚芽是小麥種子的部分,具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。它是小麥中的精華成分,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維等有益物質(zhì)。此外,其口感較好且易消化,深受消費(fèi)者喜愛
適量食用有助于保持健康的體重和心臟健康,還有益于提高整體飲食中營養(yǎng)成分的平衡度。需要注意的是將麩皮一起磨碎制成面粉使用時(shí),由于它有較高的脂肪含量(約5-8%),單獨(dú)將其作為主食可能會導(dǎo)致能量過剩如果您正在尋找一種新的食材來豐富您的烹飪技術(shù)或考慮添加到面包烘焙中使用。